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梅雨なしの梅雨明け2017年7月20日 木曜日

こんにちは＾＾＊

あれ？梅雨、ありましたっけ？

そんな印象の、今年の梅雨。。

日差しの強い日がずっと続いて

連日、真夏日でしたからね＞＜；

もう、すでに夏バテ気味・・

という方もいらっしゃるかもしれませんよね。

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私は、体力を取り戻そうと

朝のウォーキングを再開させ、今日で３日目。

珍しく、娘も一緒に

今朝は４０分くらい歩いて来ました＾＾＊

↑ カマキリ、見えますか＾＾？

完全に同化しています💦

朝露で顔でも洗ってるのかな～＾0＾＊

朝から軽い運動で、身体を起こして

一日をスタートさせると

お腹も自然と動いて、快食快便＊＾＾＊

健康健康🎶いいぞっ！な朝♡

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先日の豪雨・・先週、旅行で出かけた

新潟県三条市のあたりや小千谷市などは

鳴海さんが、「この辺はすぐに氾濫して床下・上浸水の

被害を受けやすい所なんですよ」って

言ってたばかりで、記憶に新しすぎて

ドキっとしました。

自然災害は、どこでも起こりえますので

『備えあれば憂いなし』

危機管理を忘れずに、過ごしたいものです。

この夏、異常気象のニュースが

続かない事を祈ります。。

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